ユーカリ 香り クリアで鋭い、染みとおるような香り 効能や効果 クリアで染みとおる様な香りのユーカリは気分をリフレッシュさせる精油として有名です。 イライラした気持ちを静めたり、頭をクリアにし […]
月: 2018年11月
アロマオイルの効能や効果①
アロマテラピーとは、一般的には精油（エッセンシャルオイル）、または精油の芳香や植物に由来する芳香も用いて、病気や外相の治療、病気の予防、心身の健康やリラクゼーション、ストレスの解消などをを目的とする療法です。 そんなアロ […]
マッサージの効果って？
マッサージへ行くと、気持ちが良くなったりスッキリしたり疲れが取れたりする事がありますが、マッサージにはどのような効果があるのでしょうか？ よく知られているものから知られていない効果まで様々です。 自律神経のバランスを改善 […]
良いマッサージ店を選ぶ基準
「疲れたな」「癒されたいな」そう感じる時ほどマッサージに行きたくなると思います。 しかし、そのいったマッサージ店を失敗してしまうと、せっかくの癒しがストレスへと変化してしまいます。 そうならない為にも今回は失敗しない為の […]